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2018-12-08
ひなたぼっこ
先日、晴れた日に
愛犬とお外でひなたぼっこを
していました(∪・ω･)ﾜﾝｯ
きっとまぶしかったんでしょー！
何回撮っても半目!!笑
この顔がもぉ愛おしくて…（♡´Д｀）
（完全に親ばか的なやつですはい。。）
私は昔から、太陽の光を浴びないと元気が出ないので
晴れた日にはお外でボーっとする時間を
作るようにしてるんですが
それが先日、人間には必要なことだと
ヤフーのトップニュースに出ていたのです！！
日光浴によって、日本人が不足しがちな
ビタミンＤが生成されるとのこと
ビタミンDは、骨を作るカルシウムの吸収や
代謝に重要な役割を果たしているビタミンです。
もちろん♪
このニュース見た瞬間
今まで散々わたしのひなたぼっこを
バカにしてきた人たちに
ソッコーで送りましたよ(｡-∀-)
皆さん！
日光浴は大切です
この時期は晴れる日が少ないですが
晴れ間を見計らってひなたぼっこを
してみてください(♡´ω`♡)
